La Méthode des 3 Corps a pour objectif d’aider les personnes à harmoniser leur corps physique, mental et énergétique pour une vie plus heureuse, plus alignée avec leur véritable essence.
J’ai crée la Méthode des 3 Corps, il y a plus d’un an, suite à un fort appel intérieur…
Je voulais donner une nouvelle direction à ma vie, plus en phase avec ce que j’étais réellement, profondément.
Et j’ai pensé, que le meilleur moyen de le faire, était de partager mon histoire, ce que la Vie m’avait appris, et qui pouvait être utile pour autrui.
J’aurais pu choisir un autre canal d’information pour « m’exprimer », j’ai choisi l’écrit, car c’est le moyen qui me permet de traduire le plus facilement, ce que je ressens au niveau du cœur.
Mon point de vue, est que nous avons Tous, un don, un talent particulier en nous, et qui permet de nous épanouir davantage.
Pour certains, ce talent, ce don, se manifeste dès l’enfance (c’est souvent le cas des artistes), pour d’autres, cela se révèle au fil des années, à travers les différentes expériences, évènements, rencontres.
La plupart du temps ces choses sommeillent en nous, et s’éveillent lorsque nous sommes prêts à les accueillir. Et souvent, ce sont les plus beaux cadeaux que l’on peut recevoir…
Alors je me suis dit, que cela pourrait être sympa de vous révéler quelques clés afin d’exprimer votre véritable essence.
Qu’est ce que la Méthode des 3 Corps ?
La Méthode des 3 Corps, considère que nous ne sommes pas simplement un corps physique fait de chairs, d’os et d’organes.
Le corps physique, est notre véhicule de manifestation, d’expérimentation, celui qui permet d’entrer en interaction avec la matière, le monde physique.
Nous avons également d’autres corps, comme le corps mental, qui pourrait se nommer le corps des pensées.
Le corps mental, permet d’attirer dans notre environnement physique, ce qui a été matérialisé puis projeté par nos pensées.
Vous avez certainement entendu que les pensées ont un pouvoir de création. En réalité, tout ce qui se manifeste dans notre vie, part d’une pensée.
Cela me fait penser à cette célèbre citation :
« Nous sommes ce que nous pensons, tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde » (Bouddha)
Enfin, pour en revenir à la Méthode des 3 Corps, le troisième corps, est le corps énergétique, ce que nous sommes avant tout… Le pilote à l’intérieur qui contrôle la machine. On pourrait parler d’âme, mais c’est plus que cela…
Ne soyez pas étonné si vous avez entendu parler d’autres approches, comme 7 corps, chacun des corps étant lié à un chakra principal. Certains disent également que nous avons plus que 7 corps, il s’agit là d’approches plus subtiles.
Pour ma part, j’ai choisi de regrouper cela en trois catégories : corps physique, corps mental et corps énergétique.
C’est une approche plus simple, voilà comment on pourrait la résumer :
« Le cœur donne la direction ; le cerveau la solution et le corps la concrétisation. » (Luis Fernandez)
Aujourd’hui et ici, je vais vous donner 3 clés, chacune correspondant à un corps en particulier, et permettant de le nettoyer, pour faire grandir la lumière intérieure, et faciliter le processus de réalisation sur votre chemin.
La détoxification du corps physique
Depuis notre enfance, nous accumulons des « déchets » à travers notre alimentation, de l’environnement (pollution de l’air), des produits cosmétiques que nous appliquons sur notre peau…
Cela se manifeste sous la forme de toxines, parasites, métaux lourds qui s’accumulent et se logent particulièrement au niveau des intestins.
Vous remarquerez, que le système immunitaire diminue au fil des années, que souvent, les gens tombent de plus en plus malade en prenant de l’âge, cela est en partie lié aux « déchets » qui ont été stockés dans l’organisme.
Pour nettoyer son organisme et son corps physique, il est préférable de consommer des aliments « vivants » et naturels (fruits, légumes, graines par exemple), qui sont naturellement crée par la nature elle-même, et non par les biologistes et chimistes dans les laboratoires (pour la consommation industrielle).
Aujourd’hui, si vous prenez le moindre emballage au supermarché, pour regarder la composition du produit, vous trouverez de nombreux produits chimiques.
Pensez-vous que cela vous fait du bien d’absorber cela…
Je ne vous dis pas de complètement bannir ces produits (bien que ce soit l’idéal au cas où vous ne seriez pas frustré), mais de vous orienter davantage vers les aliments sains et naturels.
Vous avez peut-être une âme saine, un pilote sain, mais votre corps physique peut-être un frein dans votre développement personnel.
Pour rayonner davantage la lumière qui est en vous, il est intéressant de nettoyer et d’augmenter la vibration de votre corps physique.
Pour cela, ce que je recommande particulièrement, est la détoxification, qui nettoie votre corps physique de l’intérieur.
Il existe différentes cures à ce niveau dans le marché, je vous avoue que j’ai une préférence pour les méthodes « douces ».
Pour une solution plus abordable financièrement, et aussi très efficace, je vous invite à préparer chaque matin, un jus de fruits et légumes (de préférence bio), que vous aurez pris le soin de faire vous-même avec Amour, et de le boire ensuite à jeun.
Vous pouvez y ajouter : céleri, betterave, carotte, persil, orange, pamplemousse, ananas, pomme…
Cela dépend de vos envies du moment. Essayez tout de même de varier les ingrédients et les couleurs.
Il y a une Enorme différence entre les jus industriels et les jus naturels !
Faites le test par vous-même, composez votre jus chaque matin, et vous respirerez la Vie 😉
La Focalisation du corps mental
Vous avez peut-être déjà entendu parler de la loi d’attraction, c’est un sujet vraiment à la mode en ce moment dans le développement personnel.
La loi d’attraction, met en valeur le fait que les pensées sont créatrices. Votre cerveau est en réalité, un émetteur et récepteur de fréquences/vibrations, et quelle que soit la fréquence que vous émettez avec votre cerveau, il y a une fréquence correspondante, qui est attirée magnétiquement vers vous.
Cela est connu depuis la nuit des temps, et c’était écrit dans les textes anciens et sacrés. Plus récemment, à notre époque, Albert Einstein, Thomas Edison et d’autres, en ont parlé dans leurs recherches.
Suite au DVD et le livre « Le Secret », qui a popularisé la loi d’attraction, il y a beaucoup de personnes qui ont travaillé consciemment avec cette loi, et c’est le cas aujourd’hui aussi…
Avec le recul, certaines de ces personnes (pour ne pas dire la majorité), ont constaté qu’il n’était pas si facile d’attirer dans leur vie ce qu’elles désiraient.
La loi d’attraction, fonctionne que l’on y croit ou pas, c’est un peu comme la loi de la gravitation, on n’a pas besoin d’y croire pour que cela marche.
Mais c’est la maitrise de la loi d’attraction, qui est moins facile, car nous attirons davantage dans notre vie, les pensées inconscientes que conscientes. Tout simplement parce que ces dernières sont beaucoup plus nombreuses.
Et là où c’est le plus délicat, c’est que de nombreuses personnes, focalisent à partir des désirs de l’égo (mental inférieur), plutôt que les souhaits du cœur (mental supérieur).
Lorsque l’on nourrit l’égo, souvent, nous obtenons des choses que nous n’avons pas réellement besoin. Et l’être humain, ne se satisfait jamais de ce dont il n’a pas réellement besoin. Il en réclamera toujours plus, encore et encore, c’est un processus qu’il est difficile d’interrompre.
Au contraire, lorsque l’on répond aux souhaits du cœur, alors nous nourrissons la partie la plus profonde de notre être. On arrive à une étape où l’on est en Paix avec soi et les autres. On se sent infiniment Chanceux d’exister, et de partager ce que l’on fait avec les êtres qui nous entourent.
Alors plutôt que de focaliser sur des choses dont vous n’êtes pas sur de vouloir (profondément), je vous invite plutôt à focaliser sur le Bonheur.
Cela peut vous paraitre abstrait comme notion à l’heure actuelle, mais en focalisant de cette manière, votre cœur, vous amènera naturellement vers sa propre définition du Bonheur, celle qui vous correspond et qui vous comblera.
Pour cela, vous pouvez composer une affiche du Bonheur.
Cette affiche, je vous invite à l’exposer dans un endroit stratégique, où votre regard est susceptible de la croiser régulièrement, consciemment et inconsciemment.
Votre cerveau, est composé de deux hémisphères, l’hémisphère gauche et l’hémisphère droit.
L’hémisphère gauche, est davantage stimulé par le langage analytique, les écritures par exemple.
L’hémisphère droit, réagit davantage au langage imaginaire, celui des images.
Alors, posez-vous simplement cette question : « Qu’est ce que m’évoque le Bonheur ? », et composez votre affiche du Bonheur, en y incluant des écritures, des images, des dessins, collez-y des éléments…
Et chaque matin après le réveil, et avant d’aller vous coucher, vous allez prêter une attention particulière à cette affiche. Vous allez lire à haute voix les différents messages, regardez attentivement les images, et ressentir au fond de vous, les émotions positives que cela vous procure.
Vous noterez au fil des jours, que vous vous rapprocherez de cette notion du Bonheur, pas à pas.
Votre environnement changera, s’améliorera, vous ferez de belles rencontres, vous serez au bon endroit au bon moment… Et plus vous avancerez sur le chemin de votre Bonheur, et plus les synchronicités, seront nombreuses !
Gardez cela en tête, il ne s’agit pas d’un sprint mais plutôt d’un marathon, et il est important d’apprécier chacun de ces pas.
La méditation du corps énergétique
Alors je ne pouvais pas me trouver à un meilleur endroit pour parler de la méditation.
Je sais déjà que vous êtes très sensible à ce sujet en étant ici.
Et pour avoir parcouru le contenu de Méditer pour être Heureux, je trouve que Jonathan partage de Très Belles choses à ce niveau, avec vous.
J’ai même envie de dire, que vous avez certainement une longueur d’avance, car en parcourant ces informations et ce blog, vous répondez déjà aux besoins du cœur.
La méditation, permet de faire évoluer le taux vibratoire de son âme, et de se connecter à une énergie encore plus profonde…
Certains appellent cela l’énergie divine, d’autres la connexion avec les anges gardiens, guides, l’Univers…
C’est comme si vous pouviez écouter une source de Paix et de Sagesse infinie, qui vous disait quoi faire, afin que votre vie se passe bien, et prenne la direction du Bonheur.
D’un point de vue extérieur, on peut croire que la personne est simplement assise, avec les yeux fermés, et vous-même, dans un premier temps, vous pouvez croire qu’il ne se passe rien en méditant…
En réalité, il se passe Beaucoup de choses dans le silence.
D’une certaine manière : « Prier, c’est parler à Dieu. Méditer, c’est écouter Dieu ».
Je ne vais pas développer davantage sur cette partie méditation, vous trouverez certainement tout ce dont vous aurez besoin pour la pratiquer.
Pour conclure, je dirais que chaque corps est lié l’un à l’autre, imbriqué l’un dans l’autre. Plus vous souhaitez aller loin dans votre chemin de développement personnel, plus il est intéressant d’évoluer sur chacun de ces aspects.
Lorsque vous nettoyez votre corps physique, votre dimension spirituelle s’exprime davantage, et lorsque votre dimension spirituelle s’exprime davantage, votre corps physique se nettoie plus rapidement, et votre corps mental se nettoie également (vos pensées deviennent plus claires).
Vous comprenez, agir sur un corps en particulier, entraine les autres corps vers le haut, et ainsi de suite.
PS : Et vous, quelles sont les méthodes que vous avez utilisé pour vous sentir mieux, plus en harmonie avec vous-même ? Lesquelles ont fonctionné sur vous ? Qu’est ce que vous êtes prêt à faire dès Aujourd’hui, pour faire un pas de plus dans votre processus de réalisation et sur votre chemin de vie ?
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